一起来学学春节酒场“防身术”“JN江南·体育网页版”

春节将至，聚会屡屡，聚会总少不了要饮酒助兴，醉酒的事经常再次发生，医生也逃不掉。不少人开始找寻解酒的办法，消化内科医生告诉他记者，解酒药对防治醉酒的起到只不过十分受限，最差的解酒方式是掌控饮酒量或完全戒酒。

觉得推开不丢弃，也不妨参照以下医生们的酒场防身术。　　酒前打底：肥猪肉+铝碳酸镁制剂　　据中山大学附属第六医院消化内科主任高翔讲解，解酒护胃的关键在于维护胃肠粘膜，减慢酒精的吸取。为此，饮酒前要做足功课。

按照她自己的经验，饮酒前，可以先吃点肥猪肉，它在胃里面构成一层脂肪保护膜，以维护胃黏膜。药物方面，酒前可以不吃点铝碳酸镁制剂（一般不吃两粒），它可以很快地在胃壁上构成保护膜，导电酒精，使酒精会那么慢被胃黏膜吸取。

市民也可以不吃点B族维生素，能对肝细胞膜、肝脏起着一定营养维护起到，但维生素无法解酒。　　酒场调停：　　多不吃点肉和水果　　身处酒场，你来我往，觥筹交错。此时，低主任则建议见缝插针多不吃点肉类和水果。因为肉类中的氨基酸可以为身体获取热能，增加肝脏消耗;而水果中的糖分可以增进酒精的切换新陈代谢。

　　有的市民不会喝点醋来解酒，但口味不好，我个人不讨厌这个方法。低主任还建议，饮酒同时要多喝水或饮料。　　酒后市府：　　补足糖分，多喝水　　逃出酒场，晕晕乎乎，胃肠下坠。低主任建议，此时，醉酒者不应多喝点水，可以喝点不含糖分的蜜糖水或参片水，多排便，不利于肝脏止痛维护。

　　她还尤其支招，如果是平时胃不好，例如有胃痛的市民，可以临时不吃点胃药护胃，增加酒后腹泻引发的胃黏膜受损。如果平时肝不好的市民，可以不吃点多烯磷脂酰胆碱，增加肝细胞受损。当然，不管用什么方法，酒喝多了还是不会饮。市面上一些解酒的西药，主要成分为氨基酸、胆碱，能协助乙醛转化成并增加吸取，但效果受限。

低主任建议市民，小酒怡情，不要喝过于多，喝多了更容易所致多种胃肠道疾病，还包括急性胰腺炎等节假日常见病。　　饮酒催吐减缓癌变？　　有些市民自创防醉妙讨：饮酒喝到一半去找个借口入洗手间扣住喉催吐，呼后精神状态之后混战。回应，专家所持驳斥态度。调查找到，不存在大量饮酒习惯的地区，食管癌和胃癌的发病率就较为低。

常常醉酒频密腹泻的人，贲门口较为泊，胃食管反流较为得意，就不会减轻引发癌变。低主任指出，催吐不利于醒酒，能吐出来也好，只要不轻微腹泻就讫。但医生们的共识是，酒能较少喝就较少喝！。

本文来源：JN江南体育-www.changanyaji.net